Claude 與 OpenAI 在 2026 年 7 月幾乎同步調整各自旗艦模型的使用配額規則，掀起一場搶奪重度使用者工作流的新戰線。
Anthropic 將旗下 Claude Fable 5 的高使用量限制延長，讓訂閱用戶能在更長時間內維持高效使用；而 OpenAI 則暫時取消 GPT-5.6 Sol（ChatGPT）的 5 小時使用限制，兩者策略方向相近，都指向一個核心：讓重度使用者不再受配額束縛打斷工作流。
重點
- Claude Fable 5：Anthropic 延長高用量使用時限，試圖留住習慣在長時段密集使用 AI 的開發者與企業用戶
- GPT-5.6 Sol：OpenAI 暫時取消 5 小時使用上限，降低用戶切換到競爭對手的誘因
- 競爭焦點已從單純模型能力比拼，轉移至「使用體驗持續性」與「工作流不中斷」
編輯按
這場配額戰的本質是 AI 廠商對「重度用戶黏著度」的爭奪。一旦使用者將某個模型深度嵌入日常工作流，切換成本極高——這正是為何在模型能力趨於相近後，「用得夠久、用得夠順」反而成為新的競爭護城河。
本文由 AI 整理，原文：AI郵報